արտրիտ
Թերապիա Ձեռքի Բթամատի Աջակցող Ձեռնոցներ Սիլիկոնե Գել Արթրիտ:
- Տեսախաղերն արդեն յուրաքանչյուրի կյանքի կարևոր մասն են կազմում: Խաղը վայելելիս խաղի մեջ ավելորդ ներգրավվածությունը կառաջացնի նաև վերին վերջույթների ցավի տարբեր խնդիրներ։ Այս տեսակի խնդիրը, այսինքն՝ դաստակի մկանների լարվածությունը, սեղմում է կարպալ թունելի հիմնական նյարդային գիծը՝ առաջացնելով բթամատի, ցուցամատի և միջնամատի կաթված: Օգտագործելուց հետո ախտանշաններն անհետանում են։
- Ամեն օր իննից յոթ գիշեր երկար նստեք գրասենյակում և պարբերաբար օգտագործեք ստեղնաշարն ու մկնիկը։ Այն կարող է բուժել դաստակի և բթամատի արթրիտը ձեռնոցային սիլիկոնե գել:
- Կանխարգելումն ավելի լավ է, քան բուժումը. Հարկավոր է խուսափել «շրիշակների» ախտանիշներից։ Պարզապես դրեք սիլիկոնե մագնիսական ձեռնոցներ մեքենայից առաջ և հետո, որպեսզի թեթևացնեք հոգնած դաստակը և բթամատը: Պահպանեք մկանները առողջ:
- Այս ապրանքը դաստակի ստեղծագործական բրեկետ է, որն ունի թերապիայի ֆունկցիա: Նախագծված ներկառուցված մագնիսներով՝ այն կարող է արդյունավետ կերպով թեթևացնել արթրիտը, կարպալ թունելի համախտանիշը, մկանային ցավն ու սպազմը: Փափուկ սիլիկոնե գելային բրեկետը հարմար է կրելու համար: Հարմար է ձախ կամ աջ ձեռքի համար։ Այն ապահովում է աջակցություն, թեթևացնում է ճնշումը և թեթևացնում մկանային ցավը:
- Ցավի թեթևացում: Խթանում է արյան շրջանառությունը, օգնում է թեթևացնել արթրիտը, կարպալ թունելի համախտանիշը, մկանային ցավը և սպազմը: Գելային միջադիրն օգնում է թեթևացնել արթրիտը, կարպալ թունելի համախտանիշը, մկանային ցավերն ու սպազմերը:
Ձեռնոցներ Silicone Gel Arthritis
- Ձեռքի բրեկետը պատրաստված է բարձրորակ սիլիկա գել նյութից, այն փափուկ է, առաձգական և դիմացկուն։ Ճիշտ այնպես, ինչպես ձեր երկրորդ մաշկը: Էլաստիկ, հարմար է ինչպես արական, այնպես էլ կանացի ձեռքերի համար։
- Ձեռքի մագնիսական մերսման հենարան. յուրաքանչյուրն ունի 2 մագնիս: Գելային կարպալ թունելի դաստակային բրեկետները պաշտպանում են բթամատի ցավոտ կետերը և օգնում են ձեզ հանգստացնող հանգստացնել մկանների և հոդերի ցավը դաստակի ամրացման միջոցով:
- Անջրանցիկ դիզայն, հեշտ տեղափոխման և օգտագործման, կատարյալ ձեռքերի պաշտպանություն: Հեշտ մաքրում և արագ չորացում:
- Ձգվող և առաձգական սիլիկոնե գել բարձիկ, մեկ չափսը համապատասխանում է մարդկանց մեծամասնությանը: Հարմար է ինչպես աջ, այնպես էլ ձախ ձեռքերի համար։
Bunion
Valgus Corrector Օրթոպեդիկ Պաշտպանեք բշտիկները, թեթևացրեք բութ մատի ցավը, Փափուկ նյութը նվազեցնում է շփումը մատների և կոշիկների միջև, մխիթարում է հալյուքս վալգուսի և եգիպտացորենի ոսկորները, Նվազեցնում է մատների և ոտքերի անհարմարությունը:
Բունիոն ուղղիչ օգնություն: Բթամատը և մյուս մատները արդյունավետորեն առանձնացրեք, ՈՉ մի համընկնեք, ՈՉ մի սեղմեք, սանրեք ոտքի մատները. թեթևացրեք ձեր ցավը, բուժեք ձեր բշտիկները, նվազեցրեք շփումը ձեր մատների միջև և վայելեք նորից քայլելը:
Sciatica
Sciatica-ը կոնկրետ հիվանդություն չէ, փոխարենը մի քանի տարբեր հիվանդություններին բնորոշ վիճակ է։ Պարզ ասած, դա ձախ կամ աջ ոտքի մեղմից ինտենսիվ ցավ է: Sciatica-ն առաջանում է մեջքի ստորին հատվածում գտնվող նյարդային արմատների հինգ խմբերից մեկի կամ մի քանիսի սեղմումից: Այս սեղմումները սովորաբար առաջանում են ողնաշարի գոտկատեղում սկավառակի պատռվածքի կամ ոսկրային ցրվածքի հետևանքով: Այն առաջացնում է ձեռքերի կամ ոտքերի ցավ, թմրություն, քորոց և թուլություն: Սա կոչվում է ռադիկուլոպաթիա: Եթե խնդիր առաջացնող նյարդային արմատը գտնվում է պարանոցում, դա կոչվում է արգանդի վզիկի ռադիկուլոպաթիա: Sciatica-ն կոչվում է գոտկային ռադիկուլոպաթիա, քանի որ այն առաջանում է մեջքի ստորին հատվածում:
Ռադիկուլիտի վեց բնորոշ պատճառ կա.
Spondylolisthesis
Սպոնդիլոլիստեզը սովորաբար հայտնաբերվում է ծննդյան, վաղ մանկության կամ ֆիզիկական վնասվածքից, օրինակ՝ ծանրամարտից: Դա խանգարում է, որն առավել հաճախ ազդում է ողնաշարի գոտկատեղի վրա: Սպոնդիլոլիստեզը բնութագրվում է նրանով, որ մեկ ողն առաջ է սահում հարակից ողերի վրայով: Հաճախ ողնաշարի ոտքի ցավն առաջանում է, երբ նյարդային արմատը սեղմվում է ողնաշարի տեղաշարժվելու և սահելու պատճառով:
Piriformis սինդրոմը
MRI-ի կամ ռենտգենյան բացահայտումների բացակայության պատճառով կարող է դժվար լինել պիրիֆորմիսի համախտանիշի ախտորոշումը և բուժումը: Պիրիֆորմիս մկանը միանում է ազդրի ոսկորին, օգնում է ազդրի պտույտին և գտնվում է ողնաշարի ստորին հատվածում: Երբ մկանային սպազմերը զարգանում են պիրիֆորմիս մկանում, դրանով իսկ սեղմելով սիստատիկ նյարդը, զարգանում է Պիրիֆորմիս սինդրոմը: Սիատիկ նյարդն անցնում է պիրիֆորմիս մկանի տակով: Պիրիֆորմիսի համախտանիշն անվանվել է պիրիֆորմիս մկանի և ցավի պատճառով, որն առաջանում է, երբ մկանը գրգռում է սիստատիկ նյարդը:
Գոտկատեղի ուռածություն կամ սկավառակի ճողվածք
Երբ միջուկը ճեղքում է օղակը, առաջանում է սկավառակի ճողվածք: Այն կոչվում է «չպարունակվող» սկավառակի խանգարում: Ուռուցիկ սկավառակը հայտնի է նաև որպես պարունակվող սկավառակի խանգարում: Սա նշանակում է, որ միջուկը (գելանման կենտրոն) մնում է «պարունակվող» սկավառակի օղակաձև ֆիբրոսուսի (անվադողի նման արտաքին պատի) ներսում: Քանի որ սկավառակի ճողվածքը չպարունակվող սկավառակի խանգարում է, սկավառակի ճողվածքի հետևանքները ավելի վատ են: Անկախ նրանից, թե սկավառակը ճողվածք է առաջանում կամ ուռչում, սկավառակի նյութը կարող է սեղմել հարակից նյարդային արմատին և սեղմել նուրբ նյարդային հյուսվածքը և առաջացնել ռադիկուլիտ: Գրգռվածությունը և նյարդերի սեղմումը առաջացնում են ցավ և բորբոքում, որը հաճախ հանգեցնում է վերջույթների քորոցների, մկանների թուլության և թմրության: Սկավառակի նյութն ինքնին պարունակում է նաև թթվային, քիմիական գրգռիչ (հիալուրոնաթթու), որն առաջացնում է նյարդերի բորբոքում: Ճողվածքի միջուկը առաջացնում է նյարդային արմատի ուղղակի սեղմում ոսկրային ողնաշարի ջրանցքի ներքին մասի դեմ:
Lumbar ողնաշարի շեղումը
Ողնաշարի ստենոզի վիճակը հանգեցնում է ողնաշարի ջրանցքի նեղացմանը: Նեղացումը ճնշում է ողնուղեղի և ողնուղեղի նյարդերի վրա: Հաճախակի 50 տարեկանից բարձր հիվանդների մոտ և անհասկանալի պատճառներով, ողնաշարի ստենոզը ունի երկու տարբեր տեսակի, որոնք հաճախ նկարագրվում են: Ողնաշարի ստենոզով հիվանդների ընդհանուր բողոքը ոտքի ցավն է, որն ուժեղանում է քայլելիս: Մեկ այլ գանգատ էլ մեջքի ցավն է։ Նստելն ու կռանալը երբեմն կարող են մեղմել այդ ցավերը։
Ողնաշարի ստենոզի մեկ տեսակ կա, որտեղ անհատները ծնվում են նեղ ողնաշարի ջրանցքով: Այս պայմանով մարդկանց մոտ ողնաշարի նույնիսկ աննշան կառուցվածքային փոփոխությունները կարող են առաջացնել ողնաշարի ծանր ստենոզ:
Տարիքի հետ կապված ողնաշարի ստենոզը առավել հաճախ ձեռք բերվող ձևն է: Ստենոզային վիճակի այս ձևը կարող է առաջացնել ողնաշարի տարբեր բաղադրիչների թուլացում կամ ուռչել արթրիտից: Սկավառակները, հոդերը և կապանները կարող են ախտահարվել: Այս փոփոխությունները, որոնք տեղի են ունենում տարիքի հետ, կարող են հանգեցնել ողնաշարի ջրանցքի նեղացման և այդպիսով առաջացնել ողնաշարի ստենոզի ցավ:
Ողնաշերտի լորձաթաղանթներ
Ողնաշարի ուռուցքները կարող են լինել բարորակ կամ չարորակ, բայց բավականին հազվադեպ: Սկավառակի վրա ճնշման պատճառով իշիաս են առաջացնում։
Վնասվածք
Ռադիկուլիտի մեկ այլ պատճառ էլ դժբախտ պատահարների հետևանքով առաջացած վնասվածքն է: Ազդեցությունը կարող է վնասել նյարդերը կամ առաջացնել ոսկորների բեկորներ, որոնք սեղմում են նյարդերը (գոտկային կամ սակրալ ողնաշարի նյարդերի արմատները)
Եթե կարծում եք, որ դուք տառապում եք ռադիկուլիտով, համոզվեք, որ դիմեք ձեր բժշկին՝ ճիշտ ախտորոշում ստանալու համար:
Թերապիա մեջքի գոտկատեղի աջակցության գոտի գոտկատեղի ամրացում
Ուսի աջակցություն
Երեխաների մեծամասնությունն ամեն օր դպրոց է տանում ուսապարկեր, և մանկաբույժները, ֆիզիկական թերապևտները և ծնողները նշում են, որ դպրոցականների թիվը մեծանում է, ովքեր բողոքում են մեջքի, պարանոցի և ուսի ցավից, ինչպես նաև ձեռքերում և ձեռքերում թմրածությունից: Դա բացատրվում է այն պատճառով, որ երեխաները ուսապարկերով մեծ բեռներ են կրում դպրոցական գրքերով և հաճախ չեն հետևում ուսապարկի անվտանգության կանոններին և պայուսակը ոչ պատշաճ կերպով օգտագործում:
Այնուամենայնիվ, մի ջնջեք ձեր երեխայի ուսապարկը և դուրս վազեք պարսատիկ պայուսակ կամ պայուսակ գնելու համար նախատեսված գրքի պայուսակ: Կան ապացույցներ, որոնք ասում են, որ դրանք նույնիսկ ավելի վնասակար են, քան ուսապարկը: Այսպիսով, ի՞նչ պետք է անի ծնողը: Եթե ուսապարկերը ճիշտ են պատրաստված, պատշաճ կերպով մաշված չլինեն և ճիշտ փաթեթավորվեն, լավ են: Մեջքի համար հարմար պայուսակը կունենա լայն ծածկված ուսադիրներ, ծածկված մեջք և իրան գոտի:
Սա լուծում է խնդիրների մեծ մասը: Այս տեսակի պայուսակների ամրագոտիները խուսափում են ուսերի սեղմումից մյուս ուսապարկերի նեղ չլցված ժապավեններով: Գոտկատեղի գոտին և լիցքավորված պայուսակը օգնում են նվազեցնել մեջքի պայուսակի ցատկումը: Սա նվազեցնում է կրկնվող ազդեցության վնասվածքը: Որոշ ուսապարկեր նույնիսկ ունեն կրծքավանդակի գոտի և կողային ժապավեններ՝ բեռը կայունացնելու համար:
Այս տեսակի ուսապարկն ակնհայտ է, որ ավելի լավ ընտրություն է, քանի որ այն ճիշտ օգտագործում է մեջքի և որովայնի մկանները՝ մարմնի երկու ամենաուժեղ մկանային համակարգերը: Սխալ մաշված ծանր ուսապարկը կարող է հետ քաշել երեխային, ուստի երեխան թեքվում է առաջ՝ փոխհատուցելու ձգումը: Սա կարող է սեղմել և, հնարավոր է, վնասել ողերը՝ առաջացնելով մեջքի և պարանոցի ցավ: